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January 29, 2005
受刺激了！
天前去买衣服，有一件M SIZE 的衣服，穿上去竟然差一点脱不下拉。很受打击。下定决心，一定要减肥了。于是第二天早晨6点就上gym了。在跑步机上跑了30分钟。跑下来，只觉得头晕。太久没有锻炼了。 昨天又去了Richmond的河畔跑步。冷！ 跑下来，感觉好很多。很有成就感。 5KM!!! 不过下次要多穿两件衣服。
傍晚和bb去 Wendy's, 既然要减肥了，就要多注意饮食，所以要了一份萨拉。放萨拉油的时候，不小心把油都 到了bb头上和衣服上。小可怜，本来好好的一个人在那吮毛巾，一下子一股酸酸的，粘粘的东西喷到头上。后来他身上总有一股酸味道。以后记得要用Thousand Island 了，起 味道会好一点。
Posted by yi at January 29, 2005 11:36 PM